愛木らむ

CTime×SDGs主婦/時短グルテンフリー料理/フェレット愛太郎

乳がん患者お役立ち情報

がん患者は腸が汚い!小豆(あずき)の茹で汁でデトックスして便秘を治して腸をきれいにする方法

前にがん患者は腸が汚いという話を書きましたが、じゃあどうしたら腸をキレイにさせられるの?という問いへの、私の体験に基づく提案としては「16時間断食と小豆の煮汁を飲む」このセットですね。(あくまで私の体験なのでサンプル1に過ぎません。真似され…

抗がん剤治療や手術の前は歯医者さんに行かされる

抗がん剤治療に入る前、主治医に「治療前に歯医者に行って口腔ケアしてきください。虫歯があるなら治療は虫歯を治してからになります。」と指導されました。 そしてイソジン(うがい薬)も処方されました。 抗がん剤治療中は副作用で免疫力が下がるので、口内…

もうおせち料理は買えばいい

去年の年末年始はちょうど抗がん剤治療真っ只中で起きてるのも辛い状態で、母が私に楽させてくれる為に市販のおせちを頼んでくれたんですね。 おかげで後はお吸い物やお正月用の割り箸など、飾りのおかげでお正月らしい料理を準備できてことなきを得ました。…

コストコで買う大きい国産生姜の保存方法[冷凍キューブ編]

がんサバイバーは温活もしなくてはいけないから生姜紅茶を飲んだりして生姜は沢山食べていると思いますけど、毎回使うたびにすりおろして洗い物を増やしたりするのは面倒ではないですか? 私も生姜は毎日気にして摂取しているのでお得サイズで沢山買うんです…

便秘、鼻の黒ずみ、二の腕のサメ肌、ぽっこり下腹、荒れた唇、全部同時に治った方法

ガン患者は腸が汚れている。腸が汚れているから、いくら良いものを食べても血液が作られる腸が汚れているから、作られた血液も汚れてる(酸化)。血液が汚れているということは細胞が汚れている。 錆びた水道管にキレイなお水を流したところでキレイな水は汚…

リンパ浮腫の医療用弾性ストッキングが保険適用になったのは舛添要一氏のおかげだという話

抗がん剤の副作用の影響でリンパ浮腫の悩みを抱えていて浮腫み外来に通っているんですが、いつもケアしてくれる看護師さんにマッサージしてもらいながら浮腫みに関する色々な情報をいただいてます。先日も行ってきて、こんな話を聞いてきました。 浮腫みの分…

ゲルソン療法(人参りんごジュース)をするのに🍎ヒューロムH-AAスロージューサーにした理由と1年使った感想と取り外し困難なときのコツ

病院だけに頼らず、自宅でも民間療法をしようと決めて、まず最初にしたのがゲルソン療法でした。 ゲルソン療法とは簡単に一言で説明すると人参ジュースを大量に飲んだりする食事療法の一つです。 いや、もっとちゃんと説明すると全然そんなもんじゃないんだ…

ヒューロムのスロージューサー(低速ジューサー)の洗う付属品を少なくする方法

ゲルソン療法をされている方はヒューロムの低速ジューサーを使って毎日ジュースを作って飲んでいる方も多いと思います。 しかし、洗いものが多いのがイヤじゃないですか?全部使ったら洗う部品が8つも!(オレンジのゴムはカウントしないで)しかも搾りかす…

ガンを自然に消す為のセルフケア、自分で出来る20の実践方法

乳がんの宣告を受けてからがんが消えるまでに色んな本を買いあさり読みまくりました。そんな私がセルフケアするにあたり、まとめ本として手元に置いてた本が「がんが自然に消えていくセルフケア 毎日の生活で簡単にできる20の実践法」です。(※楽天でこの本…

買ってよかったもの2018厳選4選(必要に迫られて買ったもの、便利グッズ編)

今年は病気治療に専念した年だったので、健康関連アイテムばかりになりました。 なくても困らないけれど持ってるとテンションが上がるから買って良かったものと、必要に迫られて買ったもの、など買って良かったものにも色々な想いがあると思いますが、今回は…

ブロッコリースーパースプラウトは抗酸化作用高くて栄養あるから毎日食べています

私がブロッコリースーパースプラウトを毎日食べる理由 ブロッコリーは抗酸化力の高い食材で知られているのでガン予防や老化防止に広く知られている健康野菜だと思います。 でもね、ブロッコリーがいいいい言われても、そのままかじれるわけじゃない。 買うと…

治療中、菌活・腸活の為に食べていた「食塩不使用 ゼロうめ」

フルーティーで甘い、塩なしの梅干し。 がん細胞は塩分大好きという話も聞いてしまったことで治療中は減塩も心掛けていたのでこの塩ぬき屋の食塩不使用のゼロうめ を梅干しの替わりに食べていました。 ご飯のおかずにはなりませんが、乳酸菌を摂取できるので…

抗がん剤の副作用で頭がツルツルに!けど髪の毛なくなったからこそ、お洒落が気軽にできる!脱毛した場合の楽しみ方

私も抗がん剤の副作用で脱毛し頭がツルツルに禿げました。抗がん剤治療ではほぼ避けられない副作用なので受け入れるしかないです。 でもこの機会にばかりとお洒落フルウィッグを堪能してきたので悲観的とかそういうのはなくて。 コスプレイヤーたちのおかげ…

入院中、病院の食事を美味しく食べる方法

入院患者になったら病院の食事を食べることになるわけですが、病院の食事が美味しくなかったとしても、調味料を持参して駆使すれば最大限に美味しく食べられると思います。 乳がん患者さんの場合なら、ほかに病気がなければ特に食事制限はなく普通食になると…

寒さ対策グッズ、免疫力を上げる為に腸活・温活で一番使える神アイテム

がん細胞は酸素がなくて温度が低い場所が大好きだそうです。なので、がん患者は低体温で冷え性の人に多いとか。私も例に漏れず冷え性なんですが、そんな冷え性の私がもうなくてはならない救世主、それは「ゆたぽん」です! ※楽天で「ゆたぽん」を探す これを…

ガン患者になったら直ぐに家族に伝えておきたいこと

ガン患者になったとわかったら、家族には下記内容を予め伝えておいた方がいいかもしれません。 精神不安定になり人格が変わる、攻撃的な時と鬱状態を繰り返すかもしれない。でもそれは本来の姿ではないこと。 がん患者の食べ物や所有物などには手をつけない…

化学療法(抗がん剤)治療中の口腔ケアと副作用による口内炎・口角炎の対策グッズ6選

抗がん剤治療中は薬の影響で免疫力が著しく低下するので、治療前に歯医者に行って口腔ケアをしてくるよう指導されました。そして治療が始まるまえからイソジンなどうがい薬が処方されたのですが、最初は何ともなかったので、なんでイソジン要らなくない?と…

世にも美しいガンの治し方web絵本(無料)から勇気をもらいました

数年前、このweb絵本を偶然見つけたんです。 世にも美しいガンの治し方 これを見たとき、ガンて消せるんだ!と感動し、もしガンになったときは、もう一度この絵本を読んで参考にしようとブックマークしてました。 そして今回、乳がんになったとき、この絵本…

万病一元論、全ての病気は腸の汚れが原因

【斎藤一人】万病一元論 東洋医学の考えで、全ての病気は腸の汚れからという万病一元論というのがあるそうです。 たまたま見つけた斎藤一人さんのyoutube動画で、この万病一元論の話を聴いたとき、私は直感的に納得したのですぐに腸活を始めました。 がん発…

乳がんが完全消失した話から

このブログで更新が止まってた間、実は乳がんになっていて治療に専念していました。 化学療法(抗がん剤)と手術をしたのだけれど、術後の病理検査の結果が出たとのことで主治医から話を聞いてきました。 そしたら検査の結果は、がん細胞は一つも見つからず…

おすすめ温活アイテム 足先が出せる防寒もふもふルーズソックス

⛄️温活アイテムが必須な時期になってきましたね。このレッグウォーマーみたいなもふもふルーズソックス、冷え性の私には買って大正解でしたよ❣️ 何と言っても、「爪先出ても、かかとは隠れる」そこが一番の魅力かと❣️ 普通のレッグウォーマーだと寝ている間…