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グルテンフリー腸活

10月16日は何の日?→寅の日の大安✨十六茶の日

今日は寅の日🐯出てった物が必ず戻ってくる、お金を使っても戻ってくる、旅行に行っても安全に帰ってくる日と言われる日、大安もあってダブル幸運日でした✨朝途中まで書いてたのに多忙すぎて投稿が夜に。もう16日おわる😇

今日はアサヒ飲料制定の十六茶の日(毎月16日)でもあるそうです。ペットボトルの緑茶はネオニコ系の農薬問題あるので購入しないようにしているのでペットボトルの飲み物を買うときは、お水しか選択肢ないけど、どうしても味付きが飲みたいとき十六茶選んでます🌾

十六茶の16種類の素材は、たんぽぽの根、エゴマの葉、発芽大麦、ナツメ、玄米、大麦、昆布、ハブ茶、桑の葉、びわの葉、きび、カワラケツメイ、ハトムギ、とうもろこし、黒豆(大豆)、粟。

家でも家にあるものをテキトーに組み合わせて、例えば、桑の葉茶&ハトムギ茶&ライ麦茶&どくだみ茶&ねじめびわ茶&ルイボスティー&阿波晩茶をブレンドした七茶などは自作して飲んだりしてます。

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