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グルテンフリー腸活

原木しいたけ&なめこ菌打ち

椎茸となめこの菌打ちお手伝い

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開けた穴にどんぐりみたいな菌駒を突っ込んでいくの。

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こんな風にして栽培するんだと感動した🍄

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雪の日の翌日の日陰での作業で寒くてトイレ行きたくなったけど何とか我慢できた。

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トイレ近くにないから、もしまたお願いされる機会あったら次はオムツ履いていった方がいいかなと思ったり。