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グルテンフリー腸活

2021-03-02から1日間の記事一覧

「飢餓をゼロに」に愛情飢餓も含めたいけど、この目標だと飢餓が増えてしまう問題

飢餓をゼロに…これ食べ物だけの事じゃないと思うんだよね。愛情飢餓もゼロにしなきゃいけないと思うのです。愛情飢餓状態の人って食べてもお腹いっぱいにならないのだそう。 そういう状態の経験ありという人が言ってた。当時は食べたら満たされると思って、…