らむのグルテンフリー腸活

GFレシピ(小麦粉不使用)免疫力を高める事・健康生活グッズ買物レビューなど

【レシピ】コストコ国産生姜を使って、しょうがパウダー作り手順

身体を温めて免疫力を上げるためにも、ショウガはチャイやしょうが紅茶を沢山飲むので定期的にしょうがパウダーを作っています。コストコなら国産生姜が500gで500円弱のお得サイズで買えるのでありがたいです。 【レシピ】 生姜を洗ったら皮ごとスライサーで…

100均の珪藻土コースターのクオリティーが上がっててびっくりした

今まで100均で買える珪藻土のコースターはいかにも100均てかんじで安っぽくて使ってもテンション上がらないなこれ、と思って買うことはありませんでした。 そしてドリンク用は少し高くてもお洒落なフランフランのを揃えて使っていたんです。 でも先日キャン…

ずっと気になっていた日本橋木屋の蒸篭(セイロ)ついに買った

ずっと欲しかった(主に主人が)日本橋木屋の蒸篭(せいろ)買いました。 大きいものだし安いものでもないし、別になければなくてもいいものなので購入するものリストの優先順位がずっと低いまま数年間ずっと気になりつつ見送るという日々だったわけですが、たま…

ブロッコリースーパースプラウトは抗酸化作用高くて栄養あるから毎日食べています

私がブロッコリースーパースプラウトを毎日食べる理由 ブロッコリーは抗酸化力の高い食材で知られているのでガン予防や老化防止に広く知られている健康野菜だと思います。 でもね、ブロッコリーがいいいい言われても、そのままかじれるわけじゃない。 買うと…

[レシピ]旬のかぶで超簡単かぶ料理「カブパッチョ」

旬のかぶはみずみずしくて甘みがあってそのまま生で食べるのが美味しくて好きなんです。 かぶをカルパッチョ風に食べるからカブパッチョと呼んでいます。 [材料] 新鮮なカブ ゆずぽん EXオリーブオイル 塩 七味唐辛子 [レシピ] 皮を剥いてスライサーでス…

テンション上がる!キュートな自立するピーラーと立つしゃもじ買った

この立つしゃもじに一目惚れ♡やっと捜し求めてた理想のしゃもじに出逢えて即買いしました。 自立するしゃもじがずっと欲しくて、でも100均のは使いたくなくて、フランフランのうさぎのを買おうか迷ってたんです。しかも一年も!笑 でも一年も買わないで何故…

[レシピ]豆腐とチーズだけの超簡単スキレット料理

熱々って何でも美味しく食べられる秘訣だと思います。だからスキレットやカスエラのように食卓の上で熱々で食べられる道具さえあれば家族に美味しいと言ってもらえる数も増えると思います。笑 そんなわけで、簡単なのに美味しいと言ってもらえるスキレットで…

[レシピ]病人主婦向け生麺タイプのグルテンフリー蕎麦、そば粉100%十割そば

毎年年末になるとカルディでこの手の生麺タイプの十割そばが、売られているんですけど、年越しそば用みたいで年末年始しか買えないんです。(年始は年越した蕎麦として在庫処分で安く買えたりもする) でも今回、久しぶりにジュピター行ってみたら見つけたの…

[レシピ]簡単でおいしい!かぶでカルパッチョ、カブパッチョ

秋カブ、今旬ですね。柔らかくて甘そうな小かぶを手に入れたらぜひやってみてもらいたいのが、小かぶのカブパッチョです。めちゃくちゃ美味しいのに火も使わず手間もかからない上に健康的だし、病人主婦には助かるおすすめレシピです♡ [レシピ] カブ 塩昆…

治療中、菌活・腸活の為に食べていた「食塩不使用 ゼロうめ」

フルーティーで甘い、塩なしの梅干し。 がん細胞は塩分大好きという話も聞いてしまったことで治療中は減塩も心掛けていたのでこの塩ぬき屋の食塩不使用のゼロうめ を梅干しの替わりに食べていました。 ご飯のおかずにはなりませんが、乳酸菌を摂取できるので…