グルテンフリー腸活

40代主婦愛木らむのブログ/食事療法としてのグルテンフリー生活、引き寄せの法則、フェレット

2018-11-03から1日間の記事一覧

理想のガラス製マグボトルがソストレーグレーネで見つかった♡

ソストレーグレーネでやっと理想のデザインのガラス瓶製マグボトルを発見して即買いしました。 プラスチック製のマグボトルは論外として、コーヒーやお茶を入れて持ち歩きたいけれど、ステンレス製は化学反応起こして味が変わるし臭くなってくるし、結局お水…

腸内環境を改善!豆乳ヨーグルトでマンゴーラッシーを作って乳酸菌を摂る!

がん患者は腸が汚れているわけなので、腸をどうにかキレイにしなければならないわけです。 私の場合は、まずは出すのが先!という事で16時間断食をしました。それから食べる時は植物性由来の乳酸菌の食材を摂ることを心がけていました。 乳製品は乳がん患者…