らむのグルテンフリー腸活

GFレシピ(小麦粉不使用)免疫力を高める事・健康生活グッズ買物レビューなど

自宅でテイクアウトな簡単スムージーの方法

出かけるのに時間がないけど野菜を摂るためにスムージーは飲みたい。

でも、市販のは食品添加物や産地や酸化具合いが気になるし好みの味じゃない。持っていきたいけど飲み終えた後の容器を持ち歩くのはかさばるからイヤだ。

そんなときはこんな感じで、100均などで揃えたテイクアウト用の容器を使っています。

テンション上がる♡

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今回のスムージーレシピ

  • オレンジジュース
  • 豆乳(さらさらタイプ)
  • 小松菜
  • バナナ