itamania.com

グルテンフリー腸活

10月13日 今日は何の日?→サツマイモの日🍠ソイラテの日

おはようございます✨ 今日からブログでもおはよう投稿チャレンジ☀️ 今日10月13日は #ソイラテの日 #さつまいもの日 ソイラテといえば豆乳×エスプレッソコーヒー☕️ でも豆乳が実は身体に良くないと聞いてから控えるように。 牛乳も身体に悪いと知り牛乳飲む…

CACAO CRUDOラズベリー味は日本人のソウルフードの味w

このラズベリーのローチョコレート、ルピシアのアウトレットで半額で安かったから買ってみたんだけど、梅干しの味がする。まだ沢山あった。安かったの納得した。笑 でもローチョコレートって身体にいいんだよね。 今度期限迫ってない正規のシンプルなのが食…

THE COFFEE木更津の房総ウイスキーコーヒーでおうちカフェ

先日、木更津のカフェTHE COFFEE で飲んだコーヒーに感動して同じ豆をテイクアウトしたので早速自宅でも淹れてみました☕️ 木更津駅徒歩2分カフェTHE COFFEE Kisarazuにときめいた - itamania.com レシピ通りにコーヒー豆は19g、お湯は280g。 お湯の温度まで…

漢方煎じ器 文火楽々(とろびらんらん)使ってみた感想と取扱説明書

漢方専用のマイコン煎じ器が届いたので早速煎じてみました。 生薬30gお水700mlを沸騰してから40分以上煎じて300mlに煮詰めたものを1日3回に分けて飲み干す処方なので、ガス火のときと同じ環境設定に。 漢方生薬の煎じ方備忘録(ガスコンロの場合) - itamania.…

布川愛子さんのイラストの缶に一目惚れ

アフタヌーンティーがコラボしてる布川愛子さんのイラストが描かれたデザイン缶、一目惚れしてゲット。 3種類のハーブティーが3個ずつ入ってる。 どれも美味しい。 香料の香りがお強いけど。 飲み終わってから違うものを入れるのが本番。

10月11日はハンドケアの日〜愛太郎がいなくなって出来るようになったこと

ハンドケアといえば、愛太郎が生きてたときは手をすぐペロペロ舐めてくるからハンドクリーム付けるの控えてた。 でももう愛太郎は骨だけなって舐めてくれる事もないからハンドクリーム付けるようになった。 最近は金木犀(キンモクセイ)とシャルドネの香りの…

第1回、鄙の竹あかり(ひなのたけあかり)千葉県東いちはらの魅力再発見

知り合いの方から『鄙の竹あかり』のチラシを頂いたので立ち寄ってみました。 真っ暗闇の階段の参道にロウソクの火の灯った竹あかりが列を成して入り口から神社本殿までずらっと並んでいました✨幻想的✨✨ でもロウソクなので風でところどころ消えてしまうのか…

木更津駅徒歩2分カフェTHE COFFEE Kisarazuにときめいた💗

木更津アウトレットでお買い物終わったあと、コーヒー飲んで帰ろうとなったけど、アウトレット内にあるスタバやタリーズ、近くにあるコメダ珈琲みたいなチェーン店行くのも味気ないのでネットでカフェ探ししたらザ コーヒーというシンプルな名前の良さげなカ…

カカオ100%や99%カカオ含有チョコレートの美味しい食べ方

退院してから食べ物を更に見直し。成城石井で売ってる99%カカオのオーガニックチョコレート「シモン・コル」原材料が有機カカオマス、有機ココアバター、有機砂糖のみ✨香料・乳化剤なし 最近お気に入りチョコレートはこのシモン・コルか、vivaniヴィヴァーニ…

漢方煎じ器[EK-SA10型]文火楽々/とろびらんらん取扱説明書

とろ火らんらんの取説 漢方生薬の煎じ方備忘録(ガスコンロの場合) - itamania.com