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愛木らむ/グルテンフリー腸活とフェレット愛太郎

非加熱ハチミツは歯磨き後に舐めていいのか問題

最近、非加熱ハチミツを舐めてます🍯🐝✨ 非加熱ハチミツ推奨派に歯磨きした後、寝る前にスプーン一杯飲むと滅菌、殺菌作用あっていいと勧められるのだけど、本当に大丈夫なの? 虫歯だらけになったらウケる。 2日程試してみたけど怖くなってやめました。 続ける…

節分【鬼は内、福は外】が正解

節分で、一般的には「福は内、鬼は外」と言うけれど、それだと、外に一歩出たら鬼だらけ、引きこもってないといけなくなる。 (鬼=悪いもの、福=良いもの) だから本来は「鬼は内、福は外」がいい。 「鬼(悪いもの)は内で引き受けて、鬼(悪いもの)を光…

閲覧注意うんち画像あり/愛太郎のお腹の調子がよろしくないので病院行ってきた話

※閲覧注意(愛太郎のうんち画像を載せています) ferret-aitaro 最近、愛太郎の便の色がゆるかったり黄色っぽいときがあって、数日前は赤いゼリー状みたいのが出たので慌てて獣医さんに連絡して検査してもらってきました。 検便してもらったけど変な寄生虫な…

EM緑茶を粉末パウダーにして飲むことにした

EM緑茶は栽培期間中は農薬・化学肥料不使用の無農薬という事なので粉末にして茶葉も全て飲み干すことにしました。 サイレントミルサーでパウダー状になるまでしつこく粉砕。 ザラつき気にならない程細かくなって手軽でとても飲みやすい粉末茶になりました。 …

老いの現実を認知した話

同年代の友達と話してて気がついた✨ 「煮物や佃煮が美味しいよね。でも子どものころは好きじゃなかったよね。煮物が出たりすると、残念なおかずだったよね。おばあちゃんたちの食べ物って思ってたけ今は美味しくて沁みるよね」と言ったような会話になって、…

冷凍ブルーベリーに紅茶とヤクルトと豆乳グルト

最近の冷凍ブルーベリーの食べ方 ちょっと進化した✨ ①冷凍ブルーベリーに紅茶をかけてブルーベリーを解凍しつつ紅茶を全部飲み干す。 ②豆乳グルトとヤクルトをブルーベリーにかけてブルーベリーをスプーンで潰しながら食べる。 ブルーベリー潰す感じが、昔酸…

私の便秘人生を終わらせてくれた唯一無二の食べ物

それはキクラゲ✨ かつて2週間も出なかった異常な便秘はグルテンフリー生活と16時間断食などで改善されました。 そして完全に私の便秘人生を終わらせてくれたのは「キクラゲ」です✨ キクラゲは私にとって天然の便秘薬であり長年の苦しみの元を取り除いてくれ…

アオさんちのミニ大根で美味しいおつまみ作れた

アオさんお手製のミニ大根とサツマイモ頂きました♡ アオさんちの大根、皮剥くのはもったいないし、火にかける料理もしたくない。 というわけで、そのまま半月切りにして…… exオリーブオイルと鰹節と柚子胡椒を入れて混ぜ混ぜして和物に。 簡単なのに超美味し…

EM生活はじめました

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腸活の為、EM生活をはじめることにしました というのもこの前、ケンタのお肉食べたらトイレが近くにないと困るほどお腹が大変なことになって。 衣の添加物や小麦粉に反応したのか、油が原因なのか、2個も食べたせいなのか、理由がわからないけどケンタまで体…

新型コロナワクチン本を図書館に寄付してきた話

この前、新型コロナワクチン関連本4冊寄付してきた。 もう風邪の位置付けになってきたとはいえ、コロワク後遺症に苦しまれてる方もいるからなのか、この中の2冊は今でも50人以上も予約待ちが入ってる。 メルカリでも売れる本だけど、予約待ちしてる人が多か…

スパイス&ハーブ検定合格通知きたー(∩´∀`)∩♪

スパイス&ハーブ検定の合格証書きたー(∩´∀`)∩♪ 駄目だと思ってたから驚いた!!笑 民間資格だし、受かったからといって仕事につながる訳でもない。 でも自分の頭の中にスパイス&ハーブ知識がどの程度あるものなのか試してみたくて。 公式テキスト読む事く…

スシローのお持ち帰りまぐろ三昧セット食べて思い出したこと

先日TVでスシローのまぐろ特集観たら食べてみたくなってしまい、お持ち帰りのマグロ三昧セット初めて買ってみました 黒のお皿に盛り付けたら映えた スシローは豊崎社長が辞めてからネタが小さくなったり、韓国仕入れがどーたらというニュースをみてから行か…

【レシピ】カルディとコストコでグルテンフリーパスタ

開封したトマトジュース消費の為に久しぶりにトマトソース味のスパゲッティ作りました。 昔懐かしモナリザンのキャセロール味になった。笑 (最後に食べたの30年以上前なので今の味はしらない) 【材料】 ニンニク(スペイン紫) オリーブオイル グルテンフ…

琉球くろみつは原材料が黒糖だけ

OKストアで琉球黒みつ見つけました。 原材料チェックしたら黒糖だけだったので即お買い上げ♡ お宝ゲットー💖 豆乳くず餅のトッピングに使ってます。 パッケージがお洒落なのでギフトにも使えそう🎁💕

十割そば原産国の話し

国産の十割そば、ちゃんとチェックしないと国産風装って、実は原材料が中国産てものがあるよ。 安い値段なら納得なんだけど、結構よい値段しててパッケージも国産のイメージ醸してるのもあるからうっかりすると騙される。 確かめる方法は「国産」とはどこに…

【レシピ】久世福いちごミルクの素とふくれん豆乳で美味しいフルーツプリン

キャラメルの代わりに久世福のいちごミルクの素を使ったら美味しくて毎日食べたくなるフルーツプリンになりました 【材料】 豆乳(ふくれん)180mlくらい 卵1個 砂糖類(今回はアガペシロップ)お好みで 久世福いちごミルク お好みで 【手順】 ①鍋にお湯を沸…

川崎駅前のグルテンフリーカフェでグルテンフリーパフェ食べた話

毎年暮れに年越しパフェを食べるんですが、今年はフタバフルーツパーラーで年越しパフェしました。 グルテンフリー&ヴィーガン料理店でアトレ川崎の4階にあります。 このパフェもグルテンフリー。 たっぷりの豆乳アイスクリームと、中に入ってるフレーク代…

ブルーベリーチャレンジ再開でわかったブルーベリー事情

やっと冷凍ブルーベリー2キロ買ってきたから、ブルーベリーチャレンジ再開✨ 食後に熱々のダージリンティーをかけて解凍。 そのダージリンティーを飲み干してからヤクルトを追加して食べてます。 かなり美味しいです でも1日100g×2人分だから5日で1キロ消費…

【コストコ】イタリア産オリーブの実(塩水漬け)

昔からオリーブ大好きで良く食べてます コストコ以外で買うとなると割高で、オリーブはちまちま食べる贅沢品の位置付けでした。 でもコストコでお得サイズが買えるようになり、一度に何粒も食べられるようになりましたใ(^▽^ )ว ใ(^▽^ )ว ♬♬ しかもオリーブ並…

殻付き牡蠣が簡単に食べられるパッケージにしてくれて親切すぎる!!

殻付き牡蠣のレンジで殻を開ける方法付き牡蠣見つけた この広島生まれの広島育ち 電子レンジでおいしい殻付きかき あっという間にぱっかーん殻が開いて蒸し牡蠣に✨笑 普段、電子レンジ調理はしないけど、殻付き牡蠣を開ける為なら使っちゃう。笑 プリプリで…

【干し芋の食べ方】焼いて丸めてフォークナイフで食べる

地元川崎でフラワーアレンジメント教室してるななちゃんから今年も極上干し芋、茨城の玉豊(たまゆたか)をいただきました✨ そのままでも充分美味しいけど、ホットプレートで焼くと更においしさ増し増しに♡ 素手で触るとヤケドしそうになるので、くるくる巻…

新年のご挨拶2022年

新年になりましたね! ご縁のある方、昨年も大変お世話になりました。 今年もよろしくお願いします♡ 去年の下半期、言語化できないモヤ〜としたものがあったんです。 そのモヤ〜が暮れにやっと言語化できて、パッカーンと霧が晴れるように心が晴れやかになり…

ドトールのドリンクサイズやポンデケージョが紛らわしい

久しぶりにドトール入ったらなにかと紛らわしかった。 まず、ポンデケージョ。 ポスターが貼ってあって、大好物なのでヤッター!買える!!と思ったけど、グルテンフリーというワードがない。大企業なのに?念のため原材料を確認したらやっぱり 小麦粉入って…

日本(ボンゴバザール)でタイ産の生の殻付きスウィートタマリンドが買えて驚いた

自作スパイスカレーには必ずタマリンドペーストを入れてる。カルディで買えるやつ↓ タマリンドのお菓子も食べたことある。これもカルディ↓ ミャンマーお土産でもらったタマリンドタフィーも食べた。 どれも美味しいなぁと思っていたので、いつか原型の生タマ…

沖縄のフルーツ「アテモヤ」はあの懐かしの味がした。食べ方も簡単♡

「アテモヤ」という沖縄のフルーツがボンゴバザールで売ってたので物は試しで買ってみました。 またもやボンゴバザール。笑 ボンゴバザール好きなんだなぁ。笑笑 アテモヤの食べ方は、半分にカットして中身をスプーンですくって食べるだけ。 手軽に食べられ…

うちのフェレットのお腹の調子が悪かった原因はあのおやつ

愛太郎のお腹の調子が1か月ほど前、あまり良くなかったんです。 毎日ではないのだけど2、3日に1回ゆるいうんちや水便が出る感じで 先生に便を調べてもらっても、変な病原菌はいなく、消化出来てない部分は少しあるけど、体重も変化なく元気なので様子見ま…

スーパーで宮城県産のヒラメのえんがわ刺身が買えた

国産ひらめのえんがわ刺身 スーパーで売ってるの初めてみました。 しかも400円しなかったので買ってみました。 味付けは[オリーブオイル、バルサミコ酢、すだちスライス、すだち塩、ピンクペッパー]で。 家で本物の国産ヒラメのえんがわが沢山食べられるっ…

【レシピ 】やめられない止まらない超簡単セロリ料理

病みつきになる味と食感で、箸が止まらない無限セロリです。大量消費にもオススメの逸品。 【材料】 ニンニク オイル セロリ オイスターソース 醤油 [お好みで] 薬味(一味唐辛子など) ゴマ ゴマ油 【手順】 ①オリーブオイルなどにニンニクみじん切りを入…

ブルーベリーを毎日100g食べると老化防止になる、とかなんとか

冷凍でも良いので1日100gブルーベリーなどベリー系食べると老化防止になって肌が綺麗になるとの事。 メンタリストDaiGo氏が青汁王子のYouTubeチャンネルで言ってた。https://youtu.be/5vFCLx_UpxI?t=1964(※ブルーベリーの話は32分〜) 目に良いのは昔から解…

【レシピ】その手があった!グルテンフリーのシュウマイ餅米焼売

シュウマイを食べたいけど皮なしも味気ないし。 ライスペーパーで代用してみるかなぁ〜。 あ、そーいえば昔、母がもち米で作ってくれたの思い出した!あれならグルテンフリーだ! というわけで、早速もち米を買ってきて、もち米シュウマイを作りました。 【…