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愛木らむ/グルテンフリー腸活とフェレット愛太郎

10月18日なんの日?→米食の日

おはようございます✨ 今日10月18日は米食の日 (毎月18日)🍚 我が家は最近キヌア派なので白米そのものは食べる機会がなく頂く時は基本玄米です🌾 車の中でおにぎりとしても頂けるよう旬の食材を使った混ぜご飯や味付けをしています🚗🍙 今日も素敵な1日を✨はぶあない…

【レシピ】四角豆で和風とイタリア風の和え物

わくわく広場で四角豆という豆を発見✨初めて手にした✨軽く下茹でしたら炒め物や和え物とか色々使えるみたいで買ってみた✨ 沸騰したお湯にお塩入れて1分半下茹でしたあとカットして2種類の味付け✨ 一つはごま油、粉かつお、国産すりごま、粟国の塩トルコの辛…

愛太郎が天国にいってから1か月たって

昨日、愛太郎がいなくなってから1か月が過ぎて節目だと思って愛太郎が最期に使ってたハンモックを洗った。 愛太郎が生きてるときは臭いから早く洗わなきゃというポジションだった使用済みハンモックが、愛太郎がいなくなって立場逆転。 愛太郎臭い付きハンモ…

10月17日なんの日?→神嘗祭(かんなめさい)

今日10月17日は 神嘗祭 (かんなめさい) ハロウィンのように収穫を祝い感謝する日本の収穫祭✨ 毎年10月に天照大御神(あまてらすおおみかみ)が祀られている伊勢神宮で行われています。 同じ収穫祭でも日本は厳かな感じがする。 添加物を使った加工品を食べな…

10月16日は何の日?→寅の日の大安✨十六茶の日

今日は寅の日出てった物が必ず戻ってくる、お金を使っても戻ってくる、旅行に行っても安全に帰ってくる日と言われる日、大安もあってダブル幸運日でした✨朝途中まで書いてたのに多忙すぎて投稿が夜に。もう16日おわる 今日はアサヒ飲料制定の十六茶の日(毎…

10月15日は何の日?→きのこの日

今日10月15日はきのこの日でした きのこといえば、いつもお世話になっている無農薬イタリア野菜を作ってるオーさんに白ヒラタケの原木をもらいました✨ 白ヒラタケは市場に出まわらないフランス料理などにも使われてる希少なキノコだそう。 キノコ栽培は初め…

カファレルの15周年記念デザイン缶、限定チョコレートボックス届いた

カファレルの今期冬限定チョコレートボックス、ショップチャンネルで予約してたクリスマスバージョンが届いた‍ 今回の入院手術以降、チョコレートも原材料から食べるの見直しで、乳化剤も不使用のものを食べるようにした。 最近は成城石井で買えるシモンコル…

ベルサイユのばら20年ぶりに再読した感想

今ベルばら展やってるね。 誕生50周年記念 ベルサイユのばら展-ベルばらは永遠に- | 東京シティビュー - TOKYO CITY VIEW でも、そんなタイムリーなイベントが開催してるとはつゆ知らず、病院の図書室にベルばら全巻あったので入院中に久しぶりに全巻再読…

ラゾーナ、コレド、ららぽーと、三井ショッピングパーク系列の特別セール

10/28から7日間特別セール おぼえとこ。 メンバーズプログラム 特別セール&特別ポイントアップ|三井ショッピングパークポイント

久しぶりのフタバフルーツパーラー アトレ川崎店

退院祝いとお誕生日かねて母とショッピング 帰りにフタバフルーツパーラー寄ってフルーツ盛り合わせの米粉パンケーキ豆乳クリーム付きをいただきました✨ フタバはグルテンフリーフリーにカゼインフリーなど食べられるものの制約が多い中、川崎駅前で唯一、何…

10月14日は何の日?→焼きうどんの日

おはようございます✨ 今日10月14日は焼きうどんの日だとか。 昔は焼きうどん大好きだったけどうどんは小麦粉だからグルテンフリー 生活始めてから食べなくなりました。 川崎タイ料理チャオタイのパッタイと タイ風焼きそばのパッタイなら麺がフォーなので食…

大腸を切った人のための毎日おいしいレシピ200 手術後すぐから普通の食事まで

この2ヶ月ほど低残渣食しなきゃいけなかった時期にとてもお世話になったレシピ本📗🍳 【大腸を切った人のための毎日おいしいレシピ200 手術後すぐから普通の食事まで】 大腸の手術してなくてもお腹が弱い人にも役立つと思います😌✨ Kindle Unlimitedなら0円で読…

10月13日 今日は何の日?→サツマイモの日🍠ソイラテの日

おはようございます✨ 今日からブログでもおはよう投稿チャレンジ☀️ 今日10月13日は #ソイラテの日 #さつまいもの日 ソイラテといえば豆乳×エスプレッソコーヒー☕️ でも豆乳が実は身体に良くないと聞いてから控えるように。 牛乳も身体に悪いと知り牛乳飲む…

CACAO CRUDOラズベリー味は日本人のソウルフードの味w

このラズベリーのローチョコレート、ルピシアのアウトレットで半額で安かったから買ってみたんだけど、梅干しの味がする。まだ沢山あった。安かったの納得した。笑 でもローチョコレートって身体にいいんだよね。 今度期限迫ってない正規のシンプルなのが食…

THE COFFEE木更津の房総ウイスキーコーヒーでおうちカフェ

先日、木更津のカフェTHE COFFEE で飲んだコーヒーに感動して同じ豆をテイクアウトしたので早速自宅でも淹れてみました☕️ 木更津駅徒歩2分カフェTHE COFFEE Kisarazuにときめいた - itamania.com レシピ通りにコーヒー豆は19g、お湯は280g。 お湯の温度まで…

漢方煎じ器 文火楽々(とろびらんらん)使ってみた感想と取扱説明書

漢方専用のマイコン煎じ器が届いたので早速煎じてみました。 生薬30gお水700mlを沸騰してから40分以上煎じて300mlに煮詰めたものを1日3回に分けて飲み干す処方なので、ガス火のときと同じ環境設定に。 漢方生薬の煎じ方備忘録(ガスコンロの場合) - itamania.…

布川愛子さんのイラストの缶に一目惚れ

アフタヌーンティーがコラボしてる布川愛子さんのイラストが描かれたデザイン缶、一目惚れしてゲット。 3種類のハーブティーが3個ずつ入ってる。 どれも美味しい。 香料の香りがお強いけど。 飲み終わってから違うものを入れるのが本番。

10月11日はハンドケアの日〜愛太郎がいなくなって出来るようになったこと

ハンドケアといえば、愛太郎が生きてたときは手をすぐペロペロ舐めてくるからハンドクリーム付けるの控えてた。 でももう愛太郎は骨だけなって舐めてくれる事もないからハンドクリーム付けるようになった。 最近は金木犀(キンモクセイ)とシャルドネの香りの…

第1回、鄙の竹あかり(ひなのたけあかり)千葉県東いちはらの魅力再発見

知り合いの方から『鄙の竹あかり』のチラシを頂いたので立ち寄ってみました。 真っ暗闇の階段の参道にロウソクの火の灯った竹あかりが列を成して入り口から神社本殿までずらっと並んでいました✨幻想的✨✨ でもロウソクなので風でところどころ消えてしまうのか…

木更津駅徒歩2分カフェTHE COFFEE Kisarazuにときめいた💗

木更津アウトレットでお買い物終わったあと、コーヒー飲んで帰ろうとなったけど、アウトレット内にあるスタバやタリーズ、近くにあるコメダ珈琲みたいなチェーン店行くのも味気ないのでネットでカフェ探ししたらザ コーヒーというシンプルな名前の良さげなカ…

カカオ100%や99%カカオ含有チョコレートの美味しい食べ方

退院してから食べ物を更に見直し。成城石井で売ってる99%カカオのオーガニックチョコレート「シモン・コル」原材料が有機カカオマス、有機ココアバター、有機砂糖のみ✨香料・乳化剤なし 最近お気に入りチョコレートはこのシモン・コルか、vivaniヴィヴァーニ…

漢方煎じ器[EK-SA10型]文火楽々/とろびらんらん取扱説明書

とろ火らんらんの取説 漢方生薬の煎じ方備忘録(ガスコンロの場合) - itamania.com

秋刀魚ひさしぶり🐟

乱獲などで漁獲量減って高級魚になった秋刀魚(さんま)久しぶりに食べれたぁ 小さいのに一尾350円とか「目黒のさんま」の話しが成立しなくなっちゃったよね。笑 でも久しぶりに獲れたて新鮮なのが158円という庶民価格になっていたので今旬初めて焼き魚で頂け…

【医食同源】からだを冷やす食材、体を温める食材

人のカラダは食べたもので作られている。食べ物も薬も元は同じ。 ❄️身体を冷やす食材 大麦、小麦、そば、豆腐、春雨、鴨肉、カニ、きゅうり、茄子、トマト、ゴーヤ、ほうれん草、ごぼう、レンコン、菜の花、百合根、大根、バナナ、みかん、すいか、柿、梨、…

漢方生薬の煎じ方備忘録(ガスコンロの場合)

【生薬の煎じ方】 1日分を破いて鉄以外の鍋に入れる 700mlの水を入れ蓋を開けたまま加熱、沸騰してから40分煎じ約300mlになるまで煮詰める(生煮えは危険なので必ず沸騰してから40分煎じる。水にしばらく浸けてから煎じると更に良い) 熱いうちに茶漉しやガ…

色々ありすぎた

7月末ころのイレウスの緊急入院手術に始まり、それで発覚した直腸がんの手術が1ヶ月後。 無事に成功して終わってやれやれと退院できたと思った矢先に、愛太郎が入院手術でそのまま天国へ行ってしまい2日後お葬式に。 それと並行してお義母さんの緊急入院手術…

愛太郎とどこにでも一緒に出かけられるようになった

愛太郎、生前にフライングタイガーで買ったフェレットポーチに入ろうとしてたの思い出して、骨だけになっちゃった愛太郎を入れてあげた 家に帰ってきたらケージで寝んね 生前と変わらない感じで、未だにケージで寝てると思ってしまうときあるくらい。 日本橋…

フェレット愛太郎は天国に

9月15日、愛太郎が入院中の病院で亡くなりました。 手術後の4日程は順調に回復してたみたいなのに5日目の朝先生が様子を見たらもう息引き取ってた状態で。 私も入院してたから暫く会えてなくて。 早く会いたくて一瞬でもいいから会いたくて、自分が退院した…

医療崩壊は本当だったイレウス(腸閉塞)でも受け入れ先病院全滅

いつも快便なのに突如やってきた1週間の便秘。 一日中響き渡る大音響の腹鳴と大量ガスの発生。 ガリ痩せなのにお腹だけは今にもはち切れそうなパンパン腹。 便秘対策の運動や整腸剤やれる事全部やった。 最終兵器の浣腸をしても便は出なかった。 腹部に痛み…

腸活ってなにするの?

最新の研究で、実は腸は人間の「脳」「体」「心」に深く関わりがある事が判明してきました。心身共に健やかでいる為に腸活(腸のケア)が見直されています。 ●腸活とは 腸活とは、脳と体と心、全ての土台となる腸を整える活動をする事です。腸活をする事で身…